¿Has sentido ansiedad y no sabes cómo manejarla? ésta se puede sentir como tener las emociones fuera de control. Es importante entender y comprender lo que está pasando con nuestros pensamientos y nuestro cuerpo, desde la Línea de la Esperanza te podemos orientar y brindar algunas estrategias o si conoces alguna persona que este pasando por esto, te invitamos a que le compartas esta información.
Recuerda que en la Línea de la Esperanza estamos dispuestos a escucharte.
